青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆

2017年9月22日

武术桩功分静桩与动桩。单纯的从外形是这样的说法!其实 […]
2017年9月20日

想要活天年,就练太极拳!

  以生理现象来看,男孩八岁换牙,到十六岁 […]
2017年9月18日

陈正雷:缠丝劲的产生及运动方式

拳谱云:“缠丝劲发源于肾,处处皆有,无时不然,一衍溢 […]
2017年9月16日

“招熟”是练好太极拳的基础,“形正”是练好太极拳的前提

太极拳论里有“由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明”之 […]