青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆

2016年8月3日

练习太极拳应该了解的十个问题

一、太极拳运动有治病的效果       太极拳是一种 […]
2016年8月2日

“旋转虚实”是太极拳架的核心2

   有人将“松胯下沉”称之为“骨盆偏沉”,这种说法 […]
2016年8月1日

陈正雷谈拳的意念

什么是意念?意念是一种思想,一种感受,一种体悟。陈式 […]
2016年6月5日

太极拳治疗风湿及长期疼痛有奇效

为了提升太极拳教师的水平,当代世界太极拳泰斗陈正雷宗 […]