青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆

2015年11月1日

功力,是太极拳的本 1

 太极拳的规矩有了,道理明白了,技击法也弄清了,劲力 […]
2015年9月30日

早晚站桩15分钟,你知道会怎么样嘛?

运动养生是很值得推崇的一种养生的方式,现在虽然很多人 […]
2015年9月28日

2015青岛全民健身节传统武术大赛圆满完成

9月20日,由陈家沟青岛分馆主办的2015年青岛全民 […]
2015年7月6日

太极拳“伤膝”是误传 打拳护膝先摆好“功架”

  很多人认为“太极拳锻炼会导致膝关节疾病”,这是一 […]