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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
2020年6月3日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年6月3日
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太极感悟
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陈氏太极拳常见问题
理法 感悟 明师
1、行拳中所有需要松腰转胯的动作都是边沉边转,是下沉 […]
2020年5月29日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年5月29日
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太极感悟
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陈氏太极拳常见问题
心知与身相结合
一、找规律阶段 陈鑫云:“拳虽小技,皆本太极正理。得 […]
2020年5月25日
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2020年5月25日
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陈氏太极拳常见问题
太极拳脚的功夫训练
练好步法的前提是周身必须有一定的松活劲,身子初步有些 […]
2020年5月22日
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2020年5月22日
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太极感悟
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陈氏太极拳常见问题
太极拳的慢练与快练
太极拳在技击实战中的表现形式必定是“快”,况技对抗, […]
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