青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆

2020年4月10日

悟性是习练太极拳所需要

 一、悟性的具体表现 “悟”在字典里的解释是:理解, […]
2020年4月8日

阴阳相合 意气相合

意念指导动作,一举手,一投足,稍一用力就落入旁门。 […]
2020年4月6日

虚实转换

松是松身上的力,而不是松身体的重量,其实你那个松身体 […]
2020年4月3日

太极八法

掤、捋、挤、按为太极拳中的四个主要的劲和手法;其他四 […]