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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
2022年9月1日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2022年9月1日
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太极文化
陈氏太极拳常见问题
太极拳的“松紧虚实”
太极拳犹如晾衣绳。两头橛子钉牢,绳子 […]
2022年8月30日
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2022年8月30日
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太极文化
太极理论
陈氏太极拳常见问题
太极理论知识”30问”
1. 太极拳的起源地是哪里?解:陈家沟 位于河南焦 […]
2022年8月25日
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2022年8月25日
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太极文化
陈氏太极拳常见问题
太极拳”胯”的12种练法,教你好太极“胯”
一:缩胯 缩胯是由前脚至后脚的髋骨和肌肉韧带向后向内 […]
2022年8月16日
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2022年8月16日
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太极文化
练习太极拳的七大好处
很多初学太极拳的太极拳拳友关心练习太极拳能给我们的身 […]
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