青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆

2019年12月13日

文武之道,太极拳的一张一弛

“蓄劲如张弓,发劲如放箭。”所谓蓄劲、发劲,正是一张 […]
2019年12月12日

心静身灵气敛劲整神聚·太极拳必备

心静,就是心里宁静,心思专一,专心致志。太极拳推手练 […]
2019年12月11日

太极拳断劲解析

在练太极拳时,时常会出现断劲的现象,这是什么原因呢? […]
2019年12月9日

太极桩功对人体血糖的调节作用

站桩作为太极拳乃至中国武术的基本功,具有较好的降低血 […]