未分类

2018年3月9日

太极拳无处不在的“劲儿”

    太极拳练的是什么“劲儿”?“劲儿”是个单独的 […]
2018年3月2日

太极拳的运动是一种动态,“动”又是一种“静”

《太极拳论》:“太极者无极而生,阴阳之母,动静之机也 […]
2018年2月28日

太极是一种经久不衰的时尚!

太极是一种经久不衰的时尚!   阴阳、动静 […]
2018年2月23日

练太极拳如何让下盘稳、平、正?

“培其根则枝叶自茂,润其源则流脉自长。”“其根在脚, […]