拳馆学员亲身见证

2019年11月29日

站桩不同阶段中的体验分享

在站桩的过程中,不同的阶段,身体会有不同的反应,站友 […]
2019年11月22日

馆长带你练桩功— 问题集锦(二)

1 腹式呼吸需要刻意引导么? 不需要,本着自然的原则 […]
2019年11月18日

馆长带你练桩功·站桩百日打卡 — 问题集锦(一)

1 站桩时的注意事项 ①站前要放松,站完要收功; ② […]
2019年11月14日

青岛太极拳 陈式太极拳新架一路课堂 陈家沟太极拳馆青岛分馆

新架一路课堂 陈家沟太极拳馆青岛分馆 陈氏太极拳新架 […]