拳馆动态

2019年12月20日

太极拳 身上五弓

五弓以身弓为主,手弓足弓为辅,是以腰为轴,上于两膊相 […]
2019年12月3日

太极拳基本功的必修

一、腰是连接上下肢的枢纽,是中轴,是纽带。练习太极拳 […]
2019年12月1日

太极的腿功

腿的三节为胯为根节、膝为中节、脚为梢节: 运行时先要 […]
2019年11月30日

习练太极拳必须要有明师指导

习练太极拳必须要有明师指导,并且拳理拳法绝对不能忽视 […]