陈氏太极拳常见问题

2022年9月1日

太极拳的“松紧虚实”

        太极拳犹如晾衣绳。两头橛子钉牢,绳子 […]
2022年8月30日

太极理论知识”30问”

1. 太极拳的起源地是哪里?解:陈家沟  位于河南焦 […]
2022年8月25日

太极拳”胯”的12种练法,教你好太极“胯”

一:缩胯 缩胯是由前脚至后脚的髋骨和肌肉韧带向后向内 […]
2022年4月25日

何谓“无人若有人,有人若无人”

青岛太极拳友想必都对推手有所了解,陈家沟太极拳馆青岛 […]