太极文化

2020年4月27日

太极要练裆下的功夫和螺旋劲

局部肌肉持续紧张所产生的力是死的,没有阴阳变化,不是 […]
2020年4月25日

浅析太极拳的气

气在人体中占有重要地位,可以说人体中处处都有气的运行 […]
2020年4月24日

太极技击中关于重心线的论述

稳固我方的重心线是防守与进攻的基本要素。可以利用重心 […]
2020年4月23日

太极拳的劲力

太极拳除了入门级的八法外,还有沾、粘、走、借、拿、长 […]