太极文化

2020年12月2日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年12月2日
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太极名家关于习练太极拳呼吸的总结

太极拳爱好者除了自身练习体悟外，太极拳前辈名家的经验 […]
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2020年12月1日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年12月1日
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习练太极拳放松很重要 但不能一味追求放松

太极拳的放松．首先要做到心理放松，不能太紧张了；其次 […]
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2020年11月29日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年11月29日
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太极拳习练中的关节骨架作用

 第一腕关节 腕关节是全身最灵活的关节，也是在技术中 […]
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2020年11月27日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年11月27日
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太极拳秘要诀窍

 神为主宰 · 太极拳强调神为主宰。神是指人的精神、 […]
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