太极文化

2020年7月23日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年7月23日
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太极拳形神兼备，以形取意，以意象形

   从历代明师的拳法理论可知，先师们创造的太极拳是 […]
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2020年7月21日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年7月21日
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习练太极拳避免双重

 所谓双重与不双重其实是对虚实的把握，对阴阳的理解。 […]
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2020年7月15日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年7月15日
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如何松肩开胯

太极拳或者说内家拳的开胯，不是体现在你的腿踢的多高， […]
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2020年7月4日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年7月4日
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太极的开合鼓荡

太极的切入点和深造点。 第一步：下丹田的开合，也有叫 […]
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