太极文化

2020年5月29日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年5月29日
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心知与身相结合

一、找规律阶段 陈鑫云：“拳虽小技，皆本太极正理。得 […]
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2020年5月25日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年5月25日
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太极拳脚的功夫训练

练好步法的前提是周身必须有一定的松活劲，身子初步有些 […]
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2020年5月19日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年5月19日
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拳架的中盘

中盘”。太极拳内外兼修，刚柔相济，周身一家，练的是阴 […]
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2020年5月15日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年5月15日
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顺势而为练太极

必须时时势势注意“顺势”，才能做到连绵不断。 太极拳 […]
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