太极文化

2019年9月25日

“身法、眼、手、步”太极拳秘法

太极拳整体动作之身法 太极拳的身法,主要为“立身须中 […]
2019年9月20日

如何检验你的太极拳有没有练对?

先看练拳者的两脚 看看其双脚是否是外八字,正常练太极 […]
2019年9月19日

陈鑫:太极拳的主宰、关键、精神、神情(一)

陈鑫,字品三,生于清道光三十年(公历一八四九年),卒 […]
2019年9月15日

太极拳的气沉丹田

正身直立,双足分开,宽与肩齐;屈膝松胯圆裆,口唇轻闭 […]