太极文化

2016年8月5日

太极拳的好处及练习要求

神经系统尤其是它的高级部分,是调节与支配所有系统与器 […]
2016年8月4日

练太极拳阴阳平衡助睡眠

中医认为,练太极拳能加强肾的藏精、保精功能,并能调节 […]
2016年8月3日

练习太极拳应该了解的十个问题

一、太极拳运动有治病的效果       太极拳是一种 […]
2016年8月1日

陈正雷谈拳的意念

什么是意念?意念是一种思想,一种感受,一种体悟。陈式 […]