太极理论

2022年4月12日

何为“敛臀”

青岛陈家沟太极拳馆为太极拳友介绍何为“敛臀”? 答: […]
2022年4月12日

何为“尾闾中正”

何为“尾闾中正”? 答:尾闾,传说中海水所归之处,嵇 […]
2022年4月12日

何谓“气沉丹田”

何谓“气沉丹田”? 答:气者,内气也,丹田者,脐下三 […]
2022年4月11日

何谓“含胸拔背”

青岛太极拳友在学习过程中听过“含胸拔背”的口诀,何谓 […]