太极理论

2020年4月19日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年4月19日
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太极拳的平衡

人体平衡的定义：人体或任何物体在外力的作用下可以引起 […]
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2020年4月18日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年4月18日
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太极技击要素

1．手之作用：技击之道，百般打法，随机应变，全在于手 […]
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2020年4月16日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年4月16日
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习练太极拳需克服的问题

先克服五大病，哪五大病？一，拙力；二，挺胸；三，提肚 […]
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2020年4月14日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年4月14日
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太极拳对胸部的要求

含胸就是胸合背开，开胸就是胸开背和”。中医讲五脏藏于 […]
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