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太极理论
2019年11月23日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2019年11月23日
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太极感悟
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陈氏太极拳常见问题
太极拳松肩沉肘
太极拳无论是走架还是推手,放松至关重要。这是因为能松 […]
2019年11月22日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2019年11月22日
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拳馆学员亲身见证
陈氏太极拳常见问题
馆长带你练桩功— 问题集锦(二)
1 腹式呼吸需要刻意引导么? 不需要,本着自然的原则 […]
2019年11月20日
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2019年11月20日
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太极拳松紧玄机
太极拳, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理 […]
2019年11月18日
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2019年11月18日
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陈氏太极拳常见问题
馆长带你练桩功·站桩百日打卡 — 问题集锦(一)
1 站桩时的注意事项 ①站前要放松,站完要收功; ② […]
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