太极理论

2022年4月24日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2022年4月24日
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何为“上下相随”

何为“上下相随”? 答:上下相随，即拳论所云:“其根 […]
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2022年4月24日
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什么叫换劲

什么叫换劲? 答:换劲，就是要把个人习惯上的僵硬呆滞 […]
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2022年4月24日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2022年4月24日
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怎样锻炼内劲

怎样锻炼内劲? 答:首先，要按前述身法要领，做到姿势 […]
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2022年4月23日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2022年4月23日
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何谓太极拳的“内劲”

青岛陈家沟太极拳馆为青岛太极拳友解释何谓太极拳的“内 […]
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