太极感悟

2022年4月25日

何为”内外相合”

何为”内外相合”? 答:即所谓“心与意合、意与气合、 […]
2022年4月24日

何为“上下相随”

何为“上下相随”? 答:上下相随,即拳论所云:“其根 […]
2022年4月24日

什么叫换劲

什么叫换劲? 答:换劲,就是要把个人习惯上的僵硬呆滞 […]
2022年4月24日

怎样锻炼内劲

怎样锻炼内劲? 答:首先,要按前述身法要领,做到姿势 […]