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太极感悟
2020年10月21日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年10月21日
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太极感悟
太极文化
太极理论
陈氏太极拳常见问题
浅谈拳架高低的方法及如何正确练拳保护关节
最低时,臀部应稍高于膝关节,即两腿股骨(大腿骨)自股 […]
2020年10月20日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年10月20日
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太极感悟
太极文化
太极理论
陈氏太极拳常见问题
练太极的十个要点
一、演练太极拳要思想集中,全神贯注于动作,做到神聚 […]
2020年10月18日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年10月18日
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太极感悟
太极文化
太极理论
陈氏太极拳常见问题
详解太极拳的“掤捋挤按”
太极拳训练“掤捋挤按”的最佳手段,就是通过太极拳推 […]
2020年10月16日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年10月16日
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太极感悟
太极文化
太极理论
陈氏太极拳常见问题
太极拳综合功力 松活弹抖的解释体现
“松、活、弹、抖是陈氏太极拳的综合功力,松、活是柔化 […]
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