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太极感悟
2020年7月25日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年7月25日
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太极感悟
太极文化
太极理论
陈氏太极拳常见问题
胯的开合 骨盆偏沉 丹田的动力
骨盆偏沉与上下相随 太极拳主张提顶吊裆,即头顶百会穴 […]
2020年7月24日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年7月24日
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太极感悟
太极文化
太极理论
陈氏太极拳常见问题
太极拳架、呼吸、内气、神意等名词的含义解释
太极拳套路的招式千变万化,动作细节和动作要领也是繁复 […]
2020年7月23日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年7月23日
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太极文化
太极理论
陈氏太极拳常见问题
太极拳形神兼备,以形取意,以意象形
从历代明师的拳法理论可知,先师们创造的太极拳是 […]
2020年7月21日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年7月21日
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太极理论
拳馆动态
陈氏太极拳常见问题
习练太极拳避免双重
所谓双重与不双重其实是对虚实的把握,对阴阳的理解。 […]
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