太极感悟

2019年12月14日

太极拳中的命门

身弓备则腰脊坚韧有力,富于弹性,上与两臂相系,下与两 […]
2019年12月13日

文武之道,太极拳的一张一弛

“蓄劲如张弓,发劲如放箭。”所谓蓄劲、发劲,正是一张 […]
2019年12月12日

心静身灵气敛劲整神聚·太极拳必备

心静,就是心里宁静,心思专一,专心致志。太极拳推手练 […]
2019年12月11日

太极拳断劲解析

在练太极拳时,时常会出现断劲的现象,这是什么原因呢? […]