太极感悟

2019年11月10日

Published by 青岛太极拳陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2019年11月10日

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太极拳的阶段性训练

练习太极拳一般要经历以下阶段一、打基础练拳一般都 […]

2019年11月7日

Published by 青岛太极拳陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2019年11月7日

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习练太极拳的心态

人的生命有限，而且当今习太极拳者多属爱好，究竟能有多 […]

2019年11月6日

Published by 青岛太极拳陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2019年11月6日

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太极拳套路的意义与作用

很多习武者以偏见之言说套路是花拳绣腿，但太极拳的套路 […]

2019年11月5日

Published by 青岛太极拳陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2019年11月5日

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腰为主宰如车轴

练拳必须以腰为主宰，其他都是工具而已。四正手必须按规 […]