太极感悟

2016年12月16日

陈氏太极拳练功后六忌

       “强度适宜、方法得当、安排合理”的运动 […]
2016年12月7日

一代宗师陈照丕沥血之作《太极拳理论十三篇》

《太极金刚陈正雷传》第七章中有这样一段话: 这天晚上 […]
2016年12月4日

陈正雷谈拳的意念

         不同阶段对意念有不同要求。     […]
2016年11月28日

感悟太极拳的节奏

        从太极拳的特点上看,打拳时不仅要求做 […]