顺势借力求懂劲,沾连黏随不丢顶

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 借力打力是懂劲的表现,是太极拳必须要具备的,但凡推手产生顶扛之意说明距离借力还有十万八千里,然而一念之间就可提高自己的层次,只是这一念太难,为了转念必须要练功,练功求得周身举动之规范,不练功任何举动都不符合太极拳的原理,任何举动也就是错的,也就不能称之为太极拳,把天底下所有套路都学会也不懂太极拳是个啥!练功之后全身上下都符合太极拳的原理,任何举动都是太极拳,无论你学什么拳都是太极拳,规范之下的运动,举手投足都是太极拳。(太极钻石猴)
1,沾沾者。粘贴之意。彼进我退、彼退我进,彼浮我升、彼沉我松,使对方感觉丢之不开,投之不脱,如粘如贴。难分难解。在我是有机则乘,无机则俟,其进引而困之。其退截而击之,于被动中争取主动。

古人云:“不入虎穴,焉得虎子。”沾强调侦察,是微沾对方皮肤,了解对方的动态规律,而又不能全力以赴将自己完全暴露给对方,因此,用“沾”既不允许用力过大,也不允许用力过小。沾着对方,就开始对其动态侦察、了解,此项要求应该贯彻于打手的始终。
2,连是连贯、不中断、不脱离。此法有被动和主动之分。被动时,其意在接触之中始终跟进跟退,不自停息;主动时,问劲、发劲,招招相连,法法相随,环环相套,千变万化,使对方没有喘息之机。
3,黏。即在用沾的同时,还要如胶样黏住对方,不即不离,既能灵活转动,又寓意于走,随时防止任何突然袭击,在“沾”的基础上取“黏”字。“黏”要求在推手中要像“伤湿止痛膏”似的贴住对方接触自己的点,通过黏着点,处处探寻对方的重心点,动摇对方平衡,使之动作不得劲,进攻不得逞,欲逃又不能脱,迫使对方走向被动挨打的境地。高超的黏,只在皮肤上接触,即可把对方套入己圈,使其手足被网所缠缚,进退不得。水平越高,接触越轻,听劲越灵,越易控制对方。
4,随。即跟、依之意。缓急相随,进退相依,不先不后,舍己从人。就是随。拳经曰:“因敌变化示神奇,须在随字下功夫。”要在对方得意处,使其失败,此即被动中取胜之道。
拳经云:“若能轻灵并坚硬,沾连黏随俱无疑。果能沾黏连随字。得其环中不支离。”功夫深的拳家,全身各处均俱备沾连黏随的本领,无论在何种情况下,也不管对方攻击他的哪个部位,他都能在不丢不顶的原则下,将来劲就地消化而安然无恙。
5,不丢顶。是不离脱开也不硬抵的意思。不脱离,须全身处处均能黏住敌劲方为合法,不抵抗,不抢先,不落后,转换轻灵。通俗地说,不丢顶的含义就是:你来了吗,请进吧,我决不阻挡你;你想走吗,对不起,我紧跟上来,叫你走不脱。心平气静,心之所使,意之所述,先之所行,劲之所到。进退变化,攻击防守,沾黏连随不丢顶,体无不备,用无不赅。
欲练不顶之法,首先在腰和步的变化,腰活步灵方可变转虚实。虚实分明,轻松柔和,重心稳定,不用拙力,自然不顶。
6,顺势借力。太极拳推手不尚用拙力,而尚借力,即借用对方之反抗力。
借力发人在太极拳中可称为基本特点之一,非艺高者不能运用。因借力发人无引劲、无拿劲,其间仅仅含有少许化劲,随到随发,不假思索,其快就像闪电一般,乘人之势,借人之力,高来高往,低临低去,不需要觅其焦点和背势,能使对方在不知不觉中而被发出。最奇的是敌来亦去、敌不来亦往,来势愈大则被击之劲愈猛,所谓“四两拨千斤”,也就是借力的意思。若擅长此法,则人之任何部位皆可借用,而自己身上任何部位皆可发人。
怎样借力?
①知己知彼,引劲落空。两人一搭手,首先要充分了解对方情况,以便心中有数。比如,对方究竟力有多大,常喜欢用什么手法,他有什么优点和缺点。如果对方喜欢用直劲向前猛推,我即向左右闪化,使其劲落空,然后乘其劲落空的一刹那,迅速发我之劲,使其失势而倾跌。
②掌握重心。力大者攻我,我不能让他打中我“重心”。他打中我“重心”,我必跌出。我走化他、黏逼他时,要使他失去重心,则我一发劲,他必倾跌。
③得机得势。机是时机。借力发劲,要掌握恰当的时机。过早对方力还未出,我力已先出,变成我采取主动,如打对方不中,反为对方所制。对方打来,我想借他的力打他,但是我略一迟疑,时机已过,反为对方打中了。必须是对方力已发出,我略收一收,迅速发我之劲,抢先打中对方,方为得势。
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④“人刚我柔”这句话,也要正确理解。对方以刚劲打来,我上半身松开是正确的,但不是一味地松下去,必须在松到一定的程度时立即变招,或用横劲,或用其他手法,立即将对方打出,不能因循等待,以致被动挨打。
⑤发劲迅速。借对方的力、截对方的劲,发劲要短要快。不必将手臂伸得过长,贪远求长,这样发劲速度必慢。发劲如放箭,时机准确,力点集中,只须轻轻一点,对方必然弹跳出去,如炸弹爆炸,使对方无法化解。
⑥虚实变化。借人之力打人,必须虚实变化极为迅速,始能得心应手。不懂虚实,腰腿必然重滞,既谈不到化人之力,更不用说能借对方之力还打对方了。
⑦懂劲。能借力,必须先懂劲。懂了劲才能借力,并借助圆化而直发,将对方的力还到对方身上。这样对方被我打出,还是用了他自己的力,这才叫借力。
7,求懂劲。懂劲在推手中可以说是最难练的一种技能,非由明师口授与自己切身实践研究不可。拳经云:“懂劲后,愈练愈精。”可见懂劲于技击极为重要。沾黏功夫好,听劲准确,方能懂劲。若不懂劲,易犯顶、偏、丢、抗(顶者出头,偏者不及,丢者离开,抗者太过)等病。若懂而非全懂,又易犯断、结、俯、仰等病。这是因为还没有达到真正懂劲。若能知“闪、还、撩、了、转、换、进、退”,行动自然,随心所欲,才能说真正懂劲。真正懂劲后,“不必顾盼拟合,信手而应,纵横前后,悉逢肯綮”,便可百战百胜了。

懂劲包括听劲和发劲两个内容。只有熟练地掌握了听劲技巧,才能“称彼劲之大小,分厘不错:权彼来之长短,毫发无差”,从容走化,引进落空。发劲完整干脆,一触即发,如炮弹出膛,威力无比,使人不及变化。听劲准,发劲狠,是为真懂劲。

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