练拳步骤应如何安排

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练拳步骤应如何安排

作者: 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 时间: 2022年4月15日
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练拳步骤应如何安排?

产品图09

答:从内容上讲，先练拳架，后练推手，再练器械，但有一条，决不急于求成，草率行事，必须势练正确再练一势，学拳容易改拳难，先养成的坏毛病，以后相当难改，朝改夕忘，许多人参加一期学习班，学会拳架，就认为已经掌握太极拳了， 实际上越练越差，用以授人，则以误传误，实堪忧惜，学完拳架，最好要及时不断地改正，并应与老师保持经常联系逐渐深入。

青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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