青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆

2016年9月29日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2016年9月29日
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陈氏太极拳练功后六忌

“强度适宜、方法得当、安排合理”的运动有益健康，已被 […]
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2016年9月28日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2016年9月28日
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陈正雷谈拳的意念

         不同阶段对意念有不同要求。  　　 […]
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2016年9月27日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2016年9月27日
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习练太极拳的好处

很多人不知道，练太极拳的好处具体是什么，只知道可以强 […]
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2016年9月26日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2016年9月26日
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太极拳与内气

    练太极拳必须产生内强大的内气。武训有云：“练 […]
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