太极感悟

2020年11月20日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年11月20日
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太极名家如何修炼太极拳的拳架和推手

要正确掌握太极拳架的锻炼方法，必须分阶段进行，根据笔 […]
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2020年11月19日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年11月19日
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太极拳修炼原理

第一特点 大脑支配下的意气运动 拳谱规定： 1）“以 […]
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2020年11月17日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年11月17日
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传统武术的共性功法“顶头悬”

“顶头悬”是拳门各家共有之要点，属于身法中的问题。 […]
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2020年11月14日
Published by 青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆 at 2020年11月14日
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头顶、两手（最外端）、两脚（着地处） 太极拳的五处要点

 “学拳容易改拳难”，与其学错了再改，不如一上手就学 […]
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