太极文化

2019年11月15日

太极拳重心行拳与发劲

“知己知彼”:知己就是调整好自己的重心,知彼就是听出 […]
2019年11月13日

“太极桩功训练营”系列活动之 馆长带你练桩功–青岛陈家沟太极拳馆

太极混元桩功是太极拳基本功训练中很重要的一个基础内容 […]
2019年11月12日

太极拳的起落

太极就是一个起式,一个收式。得着了就得着了,得不着就 […]
2019年11月11日

太极步法

太极步的重要性 太极拳手眼身步,神意气灵,步为基础。 […]