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太极文化
2020年6月11日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年6月11日
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太极感悟
太极文化
太极理论
陈氏太极拳常见问题
太极拳原理 偏沉是重点
1、脚偏沉扎根入地。 脚,特别是实脚.是地力主宰作用 […]
2020年6月5日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年6月5日
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太极感悟
太极文化
陈氏太极拳常见问题
太极拳的要领
太极拳起势时要满体松弛,必须使整个治理的人体从头顶到 […]
2020年6月4日
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2020年6月4日
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太极感悟
太极文化
太极理论
陈氏太极拳常见问题
如何运劲如抽丝
传统陈氏太极拳在套路演练与推手中上步的方法还有许多, […]
2020年6月3日
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青岛太极拳 陈家沟太极拳馆青岛分馆
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2020年6月3日
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太极感悟
太极文化
太极理论
陈氏太极拳常见问题
理法 感悟 明师
1、行拳中所有需要松腰转胯的动作都是边沉边转,是下沉 […]
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